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Wünsche einen guten Start in die neue Woche 🍀☀️🐾
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92,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 136,30g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 178,56g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Semmel, Kaffee. Mittagessen: Aldi American Style Cookies, Tee ungesüßt. Abendessen: Hela Gewürzketchup , Thomy Knoblauch Mayo, Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel, Gekochtes Ei, Senf, Brunch Mango Curry, Vollkornsemmel, TiP Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Gebrannte Mandeln, Favorini Schokowaffeln, Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone, Zitronensaft. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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