Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 223,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Brot, Oldenhäuser Frühstücksfleisch, Ja! Gouda Mittelalt, Maggi Klare Brühe. Mittagessen: K-Classic Sauerkirschen, Ja! Milchreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären, Das Gesunde Plus Magnesium-Kalium Sticks Direkt, Piasten Schokolinsen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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