Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
119,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 53,87g | Eiw: 117,61g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: Wassermelone, Goldähren Rosenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Mein Veggie Tag Vegane Levervurst. Mittagessen: Aldi Tzatziki, Kartoffeln, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Wonnemeyer Weißkrautsalat mit Paprika, Meggle Kräuterbaguette, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|