Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2015
71,8 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2015:
1024 kcal Fett: 40,73g | Eiw: 22,59g | Kohlh: 143,67g.   Frühstück: Nietfeld Feinstes Hähnchenbrustfilet, Butter, REWE American Sandwich. Mittagessen: Bananen, Heinz Tomato Ketchup, Marena Pommes Frites Wellenschnitt. Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Butter, Nietfeld Feinstes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Frischeiwaffeln, Deluxe Schwarzkirsche, Real Quality Schaumküsse. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche



     
 

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