Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 97,37g | Eiw: 120,77g | Kohlh: 61,16g.
Frühstück: Harry Eiweißbrot, Erdbeeren, Alesto Pekannusskerne, ESN Peanut Butter Smooth, Brothers Brothers Eiweißbrot, Eridanous Grüne Bohnen in Tomatensauce, Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Mittagessen: Erdbeeren, Champignons Frisch, Penny Markt Reibekäse Leicht, Spiegelei ohne Fett, Alesto Pekannusskerne, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Ehrmann High Protein Lemon Mousse. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 99% Cacao. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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