Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 74,45g.
Frühstück: Mangos, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Tomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Eiklar, Rote Paprika, Iglo Junger Spinat Fein Gehackt, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Pinienkerne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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