|
Guten Morgen, habt ein schönes Wochenende und viel Spaß bei allem was ihr so macht. 🌞
|
87,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 85,97g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 141,54g.
Frühstück: Ener Bio Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs, Milbona Speisequark 20% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Gebratener Reis mit Hühnchen, Gut & Günstig Buttergemüse, Weihenstephan Rahmjoghurt Stracciatella. Abendessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Mai 23 vom Mitglied: emmra1
|
Das gleiche wünsche ich dir auch 👍😘
20 Mai 23 vom Mitglied: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franzi 55's Gewichtsverlauf
|