Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 78,76g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 212,81g.
Frühstück: Oldenhäuser Frühstücksfleisch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Maggi Klare Brühe, Brot, Ja! Gouda Mittelalt. Mittagessen: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat. Abendessen: Maggi Klare Brühe, Ja! Gouda Mittelalt, Brot, Oldenhäuser Frühstücksfleisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Piasten Schokolinsen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triggerfish's Gewichtsverlauf
|