Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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52,0 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Mittagessen: Glucerna hunger smart powder. Abendessen: Rhubarb Unsweetened (Cooked or Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sunny Select Classic Caesar Croutons, Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Deviled Egg, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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