Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Brunch Balance mit Joghurt, Wolf Bayerische Gelbwurst, Géramont Weichkäse, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot Neu . Mittagessen: Pflanzenöl, Erdbeeren, Dr. Almond Nuketo Schoko-Mandel, Zucker, Mandelmehl, Ei. Abendessen: Steiner Food Fusilli, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Hugo, Stockbrot, Kinder Happy Hippo Cacao. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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