Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 149,27g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Marinierte Grüne Oliven, Aldi Rote Paprika, Gervais Kräuterquark - Original, REWE Schweizer Weckli. Abendessen: Ja! Delikatess Hähnchen-Brustfilet mit Paprika, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, REWE Beste Wahl Marinierte Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milram Porridge mit Vollkornhafer Kirsche Cranberry, REWE Beste Wahl Schwedenbecher. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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