Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 126,82g.
Frühstück: Whole Milk. Mittagessen: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Abendessen: Don Pancho Cilantro Lime Crema, Peeps Marshmallow Chicks, Calavo Avocado, Banza Chickpea Rotini. Snacks/Sonstiges: Peeps Marshmallow Chicks, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Bouchard Dark Chocolate, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Almonds, Bouchard Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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