Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 230,86g.
Frühstück: Bertolli Olivenöl, Dulano Kochschinken, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt. Abendessen: Kühne Barbecue Sauce, K-Favourites Mandel Öl, Aldi Rote Paprika, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|