Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 165,36g.
Frühstück: Maggi Klare Brühe, Gmyrek Tex-Mex Mettwurst, Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. Mittagessen: Dr. Oetker La Mia Grande Rucola. Abendessen: Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Kaufland Leberwurst Fein, Maggi Klare Brühe. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären, Ja! Gebäckmischung. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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