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BCM-Messung (Body Composition Monitor) am Samstag 8.4.23
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 205,03g.
Frühstück: Apfel, Banane, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Ja! Kräuterbaguette, Ja! Kräuterbaguette. Mittagessen: Apfelsinen, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Ja! Lasagne Bolognese . Abendessen: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi . Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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