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64,75kg
Das hätte ich jetzt nicht erwartet, denn gestern gab es ein riesiges Futtern am Buffet zum Frühstück und nachmittags eine Zimtschnecke.
Hat die Arbeit im Garten doch was ausgeglichen 😉
Na dann, auf in die neue Woche!
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64,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 209,51g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Hartgekochtes Ei. Abendessen: Club Sandwich. Snacks/Sonstiges: Choceur Riesen Schoko Küsse, Combo Trinkschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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