Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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834 kcal
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Fett: 11,54g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 142,77g.
Mittagessen: Bertolli Marinara Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Barilla Angel Hair Pasta. Abendessen: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Harris Teeter Blueberries, Sweet Harvest Pineapple Chunks, HEB Cantaloupe Chunks, Watermelon, Kodiak Power Cakes, Egg White. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Mai 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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Thanks shirfleur. It’s a little strange hope it keeps going in this direction
14 Mai 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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