Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 14,62g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 143,94g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Rhabarber Kompott, Dr. Oetker Vanillepudding. Mittagessen: Beck Laugenzopf , Mühlenhof Schweinebraten, Senf, Steinhaus Guts-Kräutersülze, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esche85's Gewichtsverlauf
|