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Da habe ich aber nach zweieinhalb Wochen Urlaub und soviel Leckereien mit mehr gerechnet.
Wünsche Euch Allen einen wunderschönen Sonntag☀️😎❤️.
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57,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 136,82g | Eiw: 160,32g | Kohlh: 100,11g.
Frühstück: Meßmer Fencheltee, Weich Gekochtes Ei, Schwartau Extra Zero Himbeere, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Weihenstephan Butter, Pfirsiche, Erdbeeren, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Kaffee, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Kaffeesahne 12%. Abendessen: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Rama Culinesse Buttergeschmack, Weihenstephan Butter, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schoko, Milbona Quark 20%, DM Mivolis Magnesium-Citrat, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen Dank liebe Britta und auch Dir einen tollen Muttertag❤️🫶🌹🌼🌸🧁🍰☕️🥂
14 Mai 23 vom Mitglied: Tonga68
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14 Mai 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Hast recht liebe Lolli😄. Wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche🤗😘
15 Mai 23 vom Mitglied: Tonga68
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😎👌 das gute und leichte vietnamesische Essen 🙌😘
15 Mai 23 vom Mitglied: DieJill
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und liebe Jill das köstliche Baguette und kleine leckere Kuchenteilchen zum Frühstück😋 und nicht zu vergessen der mehrmalige Genuss der mega köstlichen Passionsfrucht Créme Brûlée❤️❤️😋😋😋.
15 Mai 23 vom Mitglied: Tonga68
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😇 Ach... im Urlaub rechnen sich die Kalorien doch irgendwie anders 😂😉😘
16 Mai 23 vom Mitglied: DieJill
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16 Mai 23 vom Mitglied: Tonga68
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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