Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
|
156,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 24,96g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 105,82g.
Frühstück: Bananen, Clementinen. Mittagessen: Metzger Kassler, Birkel Kartoffeltopf. Snacks/Sonstiges: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Milchfrisch Dessert mit Sahne VANILLA, K-Classic Kochschinken. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Alter Schwede's Gewichtsverlauf
|