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Ich wünsche uns allen ein bewegungsaktives Wochenende. Das Wetter ist genial, das sollte also machbar sein. 🙂
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74,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 198,54g.
Frühstück: Kaufland Leberwurst Fein, Ja! Gouda Mittelalt, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Maggi Klare Brühe, Gekochtes Ei, Gmyrek Tex-Mex Mettwurst, Märkisches Landbrot Sechskornbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Abendessen: Märkisches Landbrot Sechskornbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Maggi Klare Brühe, Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Gmyrek Tex-Mex Mettwurst. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Piasten Schokolinsen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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