|
Ein erholsames Wochenende wünsche ich euch 🌞🙋♀️
|
88,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 79,44g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Ener Bio Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs, Aldi Milch 1,5%, MY Vay Sojaghurt, Edeka Elstar Apfel. Mittagessen: Freshona Frühlingsgemüse, Almare Stremel Lachs Natur. Abendessen: Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Magerquark, Aldi Spitzpaprika, Leinöl, Kühne Rote Beete in Scheiben, Schwarze Oliven, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Müsliriegel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
13 Mai 23 vom Mitglied: ines-h
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franzi 55's Gewichtsverlauf
|