Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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149,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 131,85g.
Mittagessen: Banane, Farmer Naturals Premium Nuss-Mix, Knorr Champignon Cremesuppe, Champignons. Abendessen: Géramont Cremig Leicht 16%, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Mühlenhof Geflügel Salami, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Sprühsahne, Exquisa Quark Genuss Kirsche. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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