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da ist der woooooosh 🥲
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107,7 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Ja! Schinkenwurst, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Harry Vital + Vitamin, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Weizenmehl, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), L&S Mini-Muffins. Abendessen: Ja! Schinkenwurst, Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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