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Guten Morgen ☀️
so nun ist endlich wieder eine 2 zu sehen 😊Die Richtung darf beibehalten werden 😁
Ich wünsche Euch rasch einen stressfreien Tag💚LG😉
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62,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 23,48g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Birnen, Apfelsinen, Pfirsiche, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren. Abendessen: Schinken (Extra mager), Lidl Vollkorntoast (37,5g), Noliko Junge Erbsen, Ja! Deutscher Gouda. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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