Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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58 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 109,54g | Eiw: 144,10g | Kohlh: 119,30g.
Frühstück: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Rucola, Penny Markt Harzer Käse, Kiwi, Gurke (Geschält), Tomaten, Edeka Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Champignons, Ei. Mittagessen: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Gurke (Geschält), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art, Eisbergsalat, More Nutrition Moremelade Omis Erdbeere, Edeka Eiweißbrot, Greece Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce, Tomaten, Rote Paprika. Abendessen: Champignons Frisch, Tomaten, Bibigo Seasoned Seaweed, Blaubeeren, Parmesan (Gerieben), ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Aldi Protein Wrap, Ja! Gouda Holland Jung. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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