Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 83,45g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 64,51g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark Activ, Gekochtes Ei, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Mittagessen: Gouda, Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Champignons. Abendessen: Ja! Schmand, Chili con Carne. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Biscoteria Zupfkuchen. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli.P.'s Gewichtsverlauf
|