Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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101,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 120,89g | Kohlh: 61,72g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Dulano Kochhinterschinken, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip (45g), Kirschtomaten, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. Abendessen: Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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