Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 109,13g | Eiw: 163,30g | Kohlh: 103,36g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Salami, Milbona Kasar Peyniri, DM Bio Kalamon Oliven, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, miree Frischkäse Meerrettich, REWE Mandeln Gehackt, Edeka Eiweißbrot, Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max Zero Zucker, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Brokkoli, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Thomy Hollandaise Legere, Just Taste Bio Edamame Spaghetti, Erlenhof Grüner Spargel, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Müritzer Müritzer, Edeka Eiweißbrot, Milbona Kasar Peyniri. Abendessen: REWE Bio Apfel-Mangomark, Penny Markt Harzer Käse, REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Salami, Edeka Eiweißbrot, Nick's Crunchy Caramel, REWE Mandeln Gehackt, Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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