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Ab ins Wochenende!
Heute ist Patenfest mit meinem zweiten Patenkind, hoffentlich bleibt das Wetter trocken!
Euch allen einen schönen Samstag!
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64,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: McDonald's Hamburger, Magnum Mini Classic, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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