Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 69,15g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 106,81g.
Frühstück: Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda, Schlagsahne, Kaffee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Spiegelei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Körner Balance Toast. Mittagessen: Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda. Abendessen: Apfel, Birnen, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Ja! Bauernbrot (55g). Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Cereola Choc&Berry, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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