Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 98,15g.
Frühstück: Spiegelei, Apfel, Banane, Nestle Lion Triple Crunchy, Kölln Kernige Haferflocken. Mittagessen: Kaffee, Pellkartoffeln, Ja! Edle Matjesfilets. Abendessen: Dill, Ja! Reine Buttermilch, Ja! Speisequark, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Ener Bio Konjak Nudeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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