Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 56,32g.
Frühstück: Kiwi, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Gekochtes Ei. Mittagessen: Thomy Sauce Hollondaise, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält. Abendessen: Aldi Kochschinken, Brunch Brunch Original, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Erdbeeren, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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