Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 120,05g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 59,02g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Banane, Aldi Kochschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Marten Salami Sticks, Bofrost Eiweissbrötchen, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. Abendessen: Gut & Günstig Salami Sticks, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Eiweißbrot, Ei, Mühlenhof Wiener Würstchen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|