Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
109,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 123,87g | Eiw: 137,06g | Kohlh: 25,16g.
Frühstück: Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Mittagessen: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Abendessen: Butter , Cello Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Organics Organic Spring Mix, Kirkland Signature Top Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: ChocXO Keto Snaps. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
|