Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 133,22g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Birnen, Harry Protein Toastbrötchen 20, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Mittagessen: Bürger Vegetarische Maultaschen, Reis (Gekocht), Valess Schnitzel, Paprikasoße. Abendessen: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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