Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
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87,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 231,73g.
Frühstück: Butter, Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen. Abendessen: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Butter, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Roggenmischbrot, Marmorkuchen, Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Albi Grapefruitsaft. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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