wieder externe Waage!😉
61 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2015:
1838 kcal Fett: 66,57g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 235,26g.   Frühstück: Orangen, Philadelphia Milka, TiP Lachsschinken Classic, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Green Grocer's Black Forest Fruits, Erdbeere Konfitüre Extra, Salz, Eiweiß, Mineralwasser, Pflanzenöl, Blaubeeren, Haferflocken, Ei. Abendessen: Schokoladeneis, Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, TiP Lachsschinken Classic, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. mehr...
1793 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 2 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Externe Waage ? Bist Du wieder in Nieburg / Weser ? :p 
31 Jan 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
Ja ich bin über das WE dort! :) 
31 Jan 15 vom Mitglied: Everlost
die Waagen funktionieren durch das nahe Wasser, sprich Weser, durch Erdanziehungverschiebungen nicht mehr genau 
31 Jan 15 vom Mitglied: Wulf2105
Wahnsinn, Everlost :-) Ganz schöne Strecke, aber was tut man nicht aus Liebe ? Respekt :-) 
31 Jan 15 vom Mitglied: AirlineGirl72

     
 

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