Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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935 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Kodiak Pancakes. Mittagessen: Mayonnaise, Cooked Artichoke (from Fresh). Abendessen: Franz Keto Hamburger Bun, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise, Costco Beefsteak Tomato, Sweet Onions. Snacks/Sonstiges: Banana Muffins. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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