Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
|
76 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 22,92g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: REWE Bio Maiswaffeln, Orangen. Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Beste Ernte Himbeeren, Ei, Orangen, Andechser Natur Bio Kefir Mild. Abendessen: Schalotten, Zucchini, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Rapsöl. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schamanin's Gewichtsverlauf
|