•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Notizen, 30 Apr 23

Heute sieht es schon besser aus wieder😊 ..anfangs bissl Kopfweh... 58,6 zeigt die Waage😏👀..
Bescheuerte Aktion am Freitag gewesen..aber lecker war's.
Heute Wasser, Kaffee, Gemüsesaft und Whey am Start.
Nachmittags Oberkörper Workout 💪🏻
Alles weitere wird sich zeigen..

58,6 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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180 kcal

Fett: 2,50g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 20,78g.   Frühstück: DM Bio Gemüsesaft. Mittagessen: DM Bio Gemüsesaft. Abendessen: DM Bio Gemüsesaft. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Fresh Cherry. mehr...

1556 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten. mehr...