Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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108,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 166,15g.
Frühstück: Müsli, Alnatura Hafermilch, Arla Skyr Vanille. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Forellenfilets, Olivenöl, MorgenLand Rote Kidneybohnen, Kichererbsen Getrocknet, Rinatura Bio Rote Linsen-Bratlinge. Abendessen: Beste Ernte Puszta Salat, Lindenhof Gouda, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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