📚 MrsLP's Notizen, 26 Apr 23

Okay, nach der riesen Futterei gestern keine Zunahme...das verstehe wer will.
Oder die Quittung kommt heute, ich weiß es nicht.
65,3 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2023:
1002 kcal Fett: 41,24g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 112,20g.   Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche, Choceur Schoko & Keks Milch. mehr...
440 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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