Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Grapes. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Parmesan Cheese (Shredded), Vegetable Oil, Cooked Spaghetti Squash, Baked or Broiled Trout. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Quest Protein Chips Loaded Taco, Grapes, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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