Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 130,68g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Edeka Eis Salted Caramel 259, More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Erasco Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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