Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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663 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Chocolate Banana Muffins, Oat Milk, Coffee, Chocolate Banana Muffins. Mittagessen: Harris Teeter Blueberries, Kodiak Pancakes. Abendessen: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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