Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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108,9 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 118,55g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: ShopRite Pork Roll Thin Slices, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Mittagessen: Premio Sweet Italian Sausage, ShopRite Pork Roll Thin Slices. Abendessen: Cauliflower Rice, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Perfect Keto Salted Caramel Keto Bar, Tortilla Corn Chips, Hard-Boiled Egg, Costco Hot Dog (No Bun). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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