Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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152 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 58,82g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 156,42g.
Mittagessen: Edeka Romanasalat, Gut & Günstig Haselnusskerne, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. Abendessen: Braeburn Äpfeln. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Gut & Günstig Sprühsahne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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