Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
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138,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2895 kcal
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Fett: 138,80g | Eiw: 110,94g | Kohlh: 299,44g.
Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), Cream (Half & Half), Stash Chai Spice Black Tea, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Archer Farms Cage-Free Large Brown Eggs, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Mittagessen: Mestemacher Whole Rye Bread, Body By Bison Jumbo Bison Hot Dog. Abendessen: Archer Farms Mediterranean Arugula & Tomato Pizza (Archer Farms). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Speculoos Cookie Butter Ice Cream, Go Raw Ginger Snaps. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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