Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 124,48g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 39,71g.
Frühstück: Adonis Keto Crackers Olive & Chia Seeds. Mittagessen: Freshona Coconut Milk, Droste Cacao, Bell Plantation PB2, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Old Amsterdam 35+, Courgette TNF, Lidl Gehakt Half om Half, Jumbo Kastanje Champignons , Freshona Pomodori Pelati. Snacks/Sonstiges: Lay's Max Smokey Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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